10日過敏毒素大掃除---韓國時尚圈正偷偷大流行節後或假期放縱飲食後，不防借助輕食喝粥清腸排毒大掃除，進行腸胃與體質的調養節後或假期放縱飲食後，不防借助清爽營養的五穀滋養粥，進行腸胃與體質的調養。既能淨身又能滋補身體過食卻仍營養不均的情形！皮膚會更水靚，味覺會更敏銳，身心都會更輕盈喔粥藥粥藥自古有之用十天來療養，不失為簡便的好方法。本書詳細地開出10日的飲水、飲食與運動等詳細的生活計劃。
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